심리상담 및 심리치료란?
개인상담은 내담자가 경험하는 일상의 가벼운 스트레스를 비롯한 다양한 삶의 문제를 스스로 해결하며 성장하고 변화해 가도록 돕기 위해 전문적인 훈련을 받은 상담자와 1:1 만남을 통해 상호작용하며 학습해 가는 과정입니다.
심리치료는 우울, 불안, 강박, 중독, 주의력 결핍, 섭식장애, 발달장애, 조현병, 지적장애, 성격장애 등과 같은 다양한 정신병리와 부적응양상에 대한 과학적이고 체계적인 연구결과를 바탕으로 한 치료기법을 사용하여 마음의 고통을 경감해가는 과정입니다.
심리상담과 심리치료의 과정을 통해 우리는 내면의 감정, 생각, 행동, 생활양식 등을 탐색하고 부정적인 정서를 해소하며 긍정적인 정서를 증진하게 됩니다. 또한 스스로에 대한 이해력과 수용도를 높이며 경험하는 다양한 문제에 대해 새롭고 적응적인 대처방법을 습득하고 심리적 어려움을 해결하게 됩니다.
치료사 소개
안녕하세요. 남상철 원장입니다.
모두에게는 다 각자만의 욕구가 있습니다.
여러분도 저도 다 그럴만한 욕구를 가지고 살아갑니다.
안타깝게도 모든 욕구가 충족될 수 있는 것은 아닙니다. 삶은 우리에게 다양한 방식으로 '한계'를 짓곤 합니다. 우리는 매순간 무수히 많은 한계의 벽 앞에 놓입니다.
그리고 삶은 우리에게 '선택'하라고 합니다. 모든 것을 다 가질 수 없다고 합니다.
이런 상황에서 한쪽 욕구가 좌절되는 것은 불가피합니다. 한쪽 욕구가 좌절되면 마음에 균형이 깨지게 됩니다. 균형을 잃어버린 마음은 고통스러울 수밖에 없습니다. 우울, 불안, 두려움, 분노 등의 정서적 문제와 그로 인한 대인관계 문제 등 다양한 적응상의 어려움이 나타날 수 있습니다.
그러니, 여러분이 지금 겪고 있는 아픔은 다 그럴만한 이유가 있습니다. 그 누구도 아무 이유 없이 아프지는 않습니다. 깨져버린 균형을 되찾기 위해 부단히 노력하고 있을 뿐입니다. 흔들리는 세상에서 균형을 잡기 위해 열심히 애쓰고 있을 뿐입니다.
괜찮아지기 위해, 그럼에도 불구하고 희망의 끈을 놓지 않기 위해, 잃어버린 균형을 회복하기 위해, 이곳에 어려운 한 걸음을 내어주신 여러분의 용기를 진심으로 응원하고 격려합니다.
저는 여러분의 좌절된 욕구, 깨진 균형의 이야기를 듣고, 성숙을 향한 여러분의 여정에 동행하고 싶습니다.
이곳을 방문하는 모든 분들이 삶의 균형을 회복하여, 진정으로 건강하고 행복한 삶을 살아가실 수 있도록 최선을 다하겠습니다.
심리상담 및 심리치료 시간
아동상담 및 치료: 50분
청소년(중·고등학생)상담 및 치료: 50분
성인(개인)상담 및 치료: 50분
커플/부부 상담 및 치료: 50분~90분
가족 상담 및 치료: 50분~90분
내담자 유의사항
온라인 상담예약 만 가능합니다.
상담예약 후, Client Portal에 신용 카드를 저장하시고, 첫 상담료를 선납하셔야 예약이 완료됩니다. 이후 모든 예약은 저장된 카드로 결제되며, 예약 하루 전날 자동 결제됩니다.
예약 날짜와 시간을 지켜주시기 바랍니다.
개인사정으로 변경할 경우, 반드시 2일전까지 연락을 주셔야 합니다.
1일전 및 당일에는 취소, 연기, 변경이 불가능하며, 1회 상담을 실시한 것으로 간주되어 비용이 청구됩니다.
늦게 도착하셨을 경우, 남은 시간만 상담을 진행합니다.
의료보험 사용 불가능합니다.
경제적으로 어려운 분들을 위하여 상담비 할인 서비스가 제공됩니다. 상담비 할인 서비스를 신청하시고자 하는 경우 첫 상담이 이루어지기 전에 저희에게 알려주십시요. 감사합니다.
환불 규정
상담 2일전 취소: 전액 환불
상담 1일전 및 당일취소: 상담한 것으로 간주되어 비용이 청구되며, 환불이 불가하오니 양해부탁드립니다.
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